内卷是2020年的网络用语，意思是指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。可以看作是努力的“通货膨胀”。996是指早上9点上班、晚上9点下班，中午和傍晚只休息一个小时，总计工作时间在10小时以上，且每周工作6天的工作制度。996的工作制度已经在很多的互联网公司中出现 ，并蔓延至其他行业。